Infos vom Gesundheitsamt und Veterinäramt

Es ist schon lange sehr heiß.
Das ist für viele Menschen schwierig.
Das Gesundheits-Amt von Gießen sagt:
Für manche Menschen ist die Hitze besonders gefährlich.
Zum Beispiel:

• kranke Menschen
• schwangere Frauen
• ältere Menschen.

Die Hitze kann verschiedene Probleme machen.
Zum Beispiel:

• Probleme mit dem Herz
• Probleme mit dem Kreislauf
• Krämpfe
• Hitzschlag
• Sonnen-Stich.
  Manchmal zeigt der Körper:

Die Hitze ist zu viel.
Dann hat man zum Beispiel:

• Probleme mit dem Kreislauf
• Kopf-Schmerzen
• Schwindel
• Übelkeit.

Man fühlt sich dann auch sehr müde.

Bleiben Sie mittags nicht draußen.
Trinken Sie viel.

Das Gesundheits-Amt sagt:
Sie sollen nicht in der Mittags-Sonne nach draußen gehen.
Sie wollen etwas draußen machen?
Dann machen Sie das am besten früh am Morgen oder spät am Abend.
Sie wollen in die Sonne gehen?
Dann benutzen Sie bitte Sonnen-Creme.
Draußen sollten Sie:

• helle Kleidung tragen
• luftige Kleidung tragen
• eine Mütze tragen
• Sonnen-Creme benutzen
• eine Sonnen-Brille tragen.

Eltern von Babys und kleinen Kindern müssen besonders aufpassen.
Die Babys und kleinen Kinder sollen nicht in die Sonne.
Und es soll nicht zu heiß für die Babys und kleinen Kinder sein.

Beim Schwitzen verliert der Körper viel Wasser.
Deshalb muss man genug trinken.
Zum Beispiel:

• Mineral-Wasser
• Kräuter-Tee
• Früchte-Tee
• verdünnte Frucht-Säfte.

Das heißt: In den Frucht-Säften ist Wasser.

Man muss 2 bis 3 Liter am Tag trinken.
Das ist wichtig für die Gesundheit.
Vorsicht bei Alkohol:
Alkohol nimmt dem Körper noch mehr Wasser weg.

So bleiben die Wohn-Räume kühl:

• Machen Sie die Fenster am Tag zu.
• Machen Sie die Vorhänge zu.
• Lüften Sie am frühen Morgen.
• Lüften Sie am späten Abend.

Man muss auf ältere Menschen aufpassen.
Man muss auch auf Menschen aufpassen, die alleine leben.

Man muss auf bestimmte Menschen besonders aufpassen.
Zum Beispiel:

• ältere Menschen, die alleine leben
• pflegebedürftige Personen
• Menschen mit gesundheitlichen Problemen.

Frank Ide ist Gesundheits-Dezernent.
Das heißt:
Er kümmert sich um das Thema Gesundheit.
Frank Ide sagt:
Achten Sie auf die Menschen in Ihrer Nähe.
Und helfen Sie den Menschen.

Manche Menschen müssen regelmäßig Medikamente nehmen.
Diese Menschen sollen ihren Arzt oder ihre Ärztin fragen:
Wie muss man die Medikamente bei Hitze aufbewahren?
Und wie wirken die Medikamente bei Hitze?

Lassen Sie keine Menschen im Auto.
Lassen Sie auch keine Tiere im Auto.

Sie wollen Ihr Auto parken?
Dann lassen Sie bitte niemanden im Auto.
Das gilt für:

• Kinder
• Menschen mit gesundheitlichen Problemen
• Tiere.

Das Auto steht in der Sonne?
Draußen sind es 34 Grad?
Dann wird es im Auto sehr schnell sehr heiß.
Nach einer halben Stunde sind es im Auto schon 50 Grad.

Weide-Tiere brauchen Schatten und Wasser.

Tiere brauchen bei Hitze auch Schutz.
Und sie brauchen genug Wasser.
Das Veterinär-Amt vom Landkreis sagt:
Pferde und Rinder brauchen in der Mittags-Hitze Schatten.
Auch andere Weide-Tiere brauchen Schatten.
Weide-Tiere sind Tiere auf einer Wiese.
Die Tiere können zum Beispiel unter Bäume gehen.
Oder sie können unter einen Unterstand gehen.
Ein Unterstand ist ein Dach.

Es muss genug Platz im Schatten für alle Tiere sein.
Dr. Maike Klein sagt:
Die Tiere müssen genug Wasser haben.
Dr. Maike Klein ist Amtstierärztin und Fach-Tier-Ärztin für Tier-Schutz.
Sie sagt:
An einem normalen Tag trinkt ein Pferd
ungefähr 30 Liter Wasser.
Und ein Rind trinkt sogar zwischen 50 und 100 Liter Wasser.
Viele Menschen denken:
Die Tiere trinken weniger Wasser.

Mehr Infos zum Thema gibt es auf der Internet-Seite:
Hitze und Trockenheit