Power & Peace - Yoga für dich!

Anmeldeschluss ist der 29. April 2026

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Das Jugendbildungswerk der Universitätsstadt Gießen bietet für Jugendliche und junge Erwachsene bis einschließlich 26 Jahre den Workshop „Power & Peace – Yoga für dich!“  an.

Die Teilnehmenden können erste Yoga-Erfahrungen machen und erleben, wie Yoga Kraft und Ruhe bringen kann. In diesem Workshop erleben sie dynamische Übungen, die sie körperlich stärken und ihr Selbstvertrauen fördern. Sie lernen, wie sie durch einfache Techniken ihren Fokus schärfen, Stress reduzieren und ganz im Moment ankommen. Zudem erlernen sie Entspannungsübungen, die ihnen halfen, ihre Kreativität zu entfalten sowie innere Ruhe und Stärke zu finden. Power & Peace – weil wahre Stärke aus innerer Ruhe entsteht.

Weitere Fragen können an das Jugendbildungswerk der Universitätsstadt Gießen, Ostanlage 25 a, 35390 Gießen, Telefon 0641 306 2497, Telefax: 0641 306 2494 oder per E-Mail: jbw@giessen.de gerichtet werden. Informationen und Anmeldung im Internet unter www.jbw-giessen.de