Stangenpark in der Wieseckaue
Fitness-HotSpot
In unmittelbarer Nachbarschaft zum Tennisfeld und Fußball- sowie Basketballplatz bieten verschiedene Sportgeräte wohnortnahe und vielseitige Trainingsmöglichkeiten. Der Deutsche Turnerbund (DTB) hat drei Leistungsstufen mit anschaulichen Bilderbeschreibungen konzipiert:
Anfang 2024 wurden im Stangenpark drei neue Sportgeräte für Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen installiert.
Beim Räder-Tai-Chi kreist man mit einer oder zwei Händen Räder, was die Sensomotorik fördern kann. Außerdem gibt es eine integrierte Armpresse und ein Trainer für die obere Rücken und Nackenmuskulatur worden.
Die bestehende Calisthenics-Anlage mit 210 m² Sportflächen gehört bereits zu den größten in Deutschland. Mit der Erweiterung um 120 m² können voraussichtlich ab Ende Mai 2026 die Freiluftsportler*innen auf insgesamt 330 m² trainieren.
Calisthenics ist eine Sportart, bei der du mit deinem eigenen Körpergewicht trainierst. Ziel ist es, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Das Wort „Calisthenics“ kommt aus dem Griechischen: „kalos“ bedeutet „schön“ und „sthenos“ heißt „Kraft“, zusammen also „schöne Kraft“. Die Ursprünge dieser Trainingsform gehen bis ins antike Griechenland zurück, wo es wichtig war, den Körper stark und beherrscht bewegen zu können. Heute ist Calisthenics ein vielseitiges Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen.
Von den Sporttreibenden vor Ort wird die Calisthenics-Anlage im Stadtpark Wieseckaue liebevoll „Stangenpark“ genannt. Dieser erfreut sich einer sehr großen Nachfrage. Die frei zugängliche Sportanlage wird von zahlreichen Einzelsportler*innen aufgesucht. Zudem trainiert die Streetworkout-Sportgruppe vom MTV 1846 Gießen zu festen Trainingszeiten. Bei den Planungen für die Erweiterung der Trainingsfläche konnten die Erfahrungen der Streetworkgruppe eingebracht werden. So wird jetzt beispielsweise die Anzahl der Barrendips erhöht. Auch wird es zusätzliche Reckstangen geben, die aber in etwas niedrigere Greifhöhe angebracht werden.