PortDeBras® meets Classic

Kulturnacht 2024

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Das Konzept von PortDeBras® ist ein neuer Trend am Fitnesshimmel und wird derzeit deutschlandweit nur von zwei zertifizierten Instruktoren angeboten.
Ursprünglich kommt der Begriff aus dem Ballett und bedeutet "das Bewegen der Arme". Es ist eine Mischung aus dynamischer Dehnung, Körperbeherrschung und harmonischer Bewegungsabläufe zu langsamer Musik, die eine ausgesprochen positive Wirkung auf Körper & Geist haben, da hierbei die Beweglichkeit und das eigene Körperbewusstsein gesteigert werden – Glückshormone, die während des Kurses ausgeschüttet werden, schenken gute Laune und Energie für den restlichen Tag! Bei dieser besonderen Veranstaltung begleitet uns klassische- und klassisch inszenierte Pop-Musik.

WICHTIG! Der Kurs ist beschränkt auf 25 Teilnehmer*innen. Die Anmeldung für diesen Kurs erfolgt über den folgenden Link: PortDeBras® meets Classic - BodyLoft - Fitness - Online-Buchung - Fitogram oder telefonisch über 0641-979140 oder per Email an info@body-loft.de

Während des gesamten Abends findet ein Get-Together mit Getränkebar (Getränke müssen erworben werden) und Snacks in Begleitung von klassischer und moderner, klassisch inszenierter LIVE-Musik statt.

body-loft.de

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Der Veranstaltungsort ist barrierefrei