Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Empowerment
Wochenend-Kurs Wendo für Frauen in Gießen
31.08.2025
10:00 bis 16:00 Uhr
Der Kursort ist in der Nähe des Gießener Bahnhofs.
87,00 €
Die Kursgebühren sind gestaffelt nach Anzahl der Teilnehmerinnen: 70- 87€.
Es geht in den Kursen um Selbstbehauptung mit Übungen zur Körpersprache, Atem- und Stimmübungen, Rollenspielen, Gesprächen und Entspannungsübungen. Darüber hinaus geht es auch um Selbstverteidigung mit einfachen Befreiungs- und Abwehrtechniken. Wendo ist ein temperamentvoller Weg, die eigenen Fähigkeiten zu entdecken und zu fördern. Ob eine Frau sich traut, Raum einzunehmen und sich zu wehren, liegt nicht an ihrer Körperkraft oder Sportlichkeit, sondern an ihrer Entschlossenheit, ihren Weg zu gehen und ihr Wohlergehen zu schützen.
Bitte beachten Sie, dass es sein kann, dass unsere Kurse voll sind. Und manchmal gibt es nicht genügend Teilnehmerinnen. Für unsere Planung bitten wir, wenn möglich, um eine rechtzeitige Anmeldung bis 7 Tage vor Kursbeginn. Dieser Kurs findet am Samstag, den 30.08. von 10-16 Uhr und am Sonntag, den 31.08.25 von 10-14 Uhr statt.
Weitere Informationen und Anmeldung unter www.wendo-giessen.de