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Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Empowerment

Mehrwöchiger Wendokurs für Frauen in Gießen

Datum:

05.10.2022

Uhrzeit:

18:45 bis 20:15 Uhr

Ort:

Der Kursort ist in der Nähe des Gießener Bahnhofs.

Preis:

87,00 €
Die Kursgebühren sind gestaffelt nach Anzahl der Teilnehmerinnen: 70-87 €

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In den Kursen geht es um Selbstbehauptung mit Übungen zur Körpersprache, Atem- und Stimmübungen, Rollenspielen und Gesprächen. Darüber hinaus geht es auch um Selbstverteidigung mit einfachen Befreiungs- und Abwehrtechniken.

Wendo ist ein temperamentvoller Weg, die eigenen Fähigkeiten zu entdecken und zu fördern. Ob eine Frau sich traut, Raum einzunehmen und sich zu wehren, liegt nicht an ihrer Körperkraft oder Sportlichkeit, sondern an ihrer Entschlossenheit, ihren Weg zu gehen und ihr Wohlergehen zu schützen.

Der fortlaufende Kurs (7 Terminen) startet am 5. Oktober 2022 und findet dann bis zum 23.11.2022 immer Mittwochs von 18:45-20:15 Uhr statt. (kein Kurs in den hessischen Schulferien)

Anmeldung unter www.wendo-giessen.de

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