Erleben

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Selbsbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Wendokurs von Frauen für Frauen

Datum:

24.08.2019 bis 25.08.2019

Uhrzeit:

10:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Ort:

Der Kursort ist in der Nähe des Gießener Bahnhofs.

Bahnhof

Bahnhofstraße 102
35390 Gießen

Kosten:

0.87 €
Der Preis ist gestaffelt nach Anzahl der Teilnehmerinnen

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Es geht in den Kursen um Selbstbehauptung mit Übungen zur Körpersprache, Atem- und Stimmübungen, Rollenspielen, Gesprächen und Entspannungsübungen. Darüber hinaus geht es auch um Selbstverteidigung mit einfachen Befreiungs- und Abwehrtechniken. Wendo ist ein temperamentvoller Weg, die eigenen Fähigkeiten zu entdecken und zu fördern. Ob eine Frau sich traut, Raum einzunehmen und sich zu wehren, liegt nicht an ihrer Körperkraft oder Sportlichkeit, sondern an ihrer Entschlossenheit, ihren Weg zu gehen und ihr Wohlergehen zu schützen.

Der Kurs geht samstags von 10-16 Uhr und sonntags von 10-14 Uhr.

Anmeldung unter www.wendo-giessen.de

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