Schokolade fürs Gehirn - Das etwas andere Gedächtnistraining
Vortragsreihe "Älter werden in Gießen"
06.07.2023
16:00 bis 18:00 Uhr
Kongresshalle Gießen, Kerkradezimmer, Berliner Platz 2, 35390 Gießen
Sie stehen im Keller, weil Sie etwas heraufholen wollten und wissen nicht mehr was es ist? Sie finden ihre Schlüssel nicht? Mit zunehmendem Alter lassen Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung nach. Mit ein paar einfachen Übungen können Sie der sinkenden Geistesaktivität nachhaltig entgegen wirken. Wenn Sie sich das Gedächtnis wie einen Muskel vorstellen, der bewegt werden muss, um seine Leistungsfähigkeit zu erhalten oder gar zu steigern, dann wird schnell klar, dass ohne Gedächtnistraining die Leistungsfähigkeit des Geistes irgendwann abnimmt. Spezielle Übungen und Merktechniken wirken nicht nur effektiv gegen die Vergesslichkeit, sondern sind obendrein ein ebenso spaßiger wie kurzweiliger Zeitvertreib.
