Waldbaden in Gießen

Achtsame Naturerlebnisse

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Wir treffen uns nachmittags, um gemeinsam einen achtsamen Waldspaziergang mit all unseren Sinnen zu erleben. Bei einem entspannten Waldspaziergang entschleunigen wir in der Stille der Natur. Das Naturerleben stärkt unsere körperlichen und mentalen Abwehrkräfte (Resilienz). Sinnliche Wahrnehmungen und Übungen helfen uns Kraft zu tanken, Ruhe und Gelassenheit zu finden. Unterwegs stärken wir uns mit einer kleinen Brotzeit.

• Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt (außer bei Gewitter, Eisglätte).
• Ort: Gießener Wald
• Dauer: ca. 2,5-3 Stunden
• Treffpunkt: Parkplatz "Am akademischen Forstgarten", Schiffenberger Wald
• Bitte an wetterfeste Kleidung und entsprechendes Schuhwerk denken. Außerdem eine Sitzunterlage (wasserdicht) sowie Getränke (Wasser, Tee...) und einen Snack im Rucksack mitbringen.

5 - 12 Teilnehmer, ab 12 Jahre (bitte keine Kleinkinder mitbringen)

Dies ist eine Hunde-freie Veranstaltung. Tickets buchen unter https://www.eventim-light.com/de/a/662b8e980b56e4657162b404/e/677d1926863e6c493bb7a139

Infos: www.naturcoach-giessen.de